こんにちは。急に暖かくなったもんだから、雪が溶けて庭がベチャベチャ。 タイヤがハマりそうで怖い〜！ 朝から雪割りしてヘトヘトになりました。。 この状態でまた寒くなるから、変な形で地面が凍るのが嫌です。 暖かくなるなら、このままなってくれ〜 この…

こんにちは！2月は参観日などの行事が多く、今日は貴重なフリータイム。ちょっと丁寧に家中のお掃除をして、洗濯機を3回まわしてから、食品の買い出しを終わらせて。重かった、、、 最近知ったBarcelonaに住むakiさんの YouTubeを見ています。元モデルの方で…

こんばんは〜！子どものバスを見送って、大急ぎで出発。 ギリギリ9:35からの映画に間に合いました。 実に9年ぶり！子どもができてから初めての映画です。PERFECT DAYS 公式サイト見た映画は、「PERFECT DAYS」。インスタやYouTubeなどで私が感覚が合うな〜と…

こんにちは！昨日こちらの本を一気読みしました〜 大原扁理さんの「年収90万円でハッピーライフ」です。アメブロを書いていたときのブログ仲間に教えてもらった本です。（読んでないと思うけどピノ子さんありがとうございます♡） タイトルからしてちょっとふ…

こんにちは！寒い北海道です。私の中での心得として、理不尽なことがあっても、迷ったら優しくするというものがある。（人として当たり前？）例えば、譲られるより譲る。 貰うよりあげる。 言うより言われる。 怒るより許す。譲るというのは物でも場所でもな…

こんばんは。 （少し前の東京旅行で飛行機が4時間遅れた時のコーヒーです。笑 冬に旅行はするもんじゃない。）下の子の幼稚園が始まって４日目。 早速、暴風雪のため休園&休校となりました。 私の３日間のフリータイムは歯医者と諸々の手続きに終わる。 数時…

こんにちは！今日は歯の定期検診と市役所へ。 （帰宅後のサンドイッチとコーヒーのおいしいこと。残りの豚の角煮を小さく切ったのと、ブロッコリーとにんじんをマヨネーズ、オリーブオイル、ディル、胡麻、ビネガーで和えたものを挟みました）歯の定期検診は…

こんにちは！次男の咳も喘息の咳のようで、夜中少しの咳だけで済んでいるので、登園させています。 今日から幼稚園も一日保育スタートなので、約1ヶ月ぶりの長い1人時間です。はぁ、幸せ！ もちろん家族がいての幸せなんだけど、こういう時間も大切です。 夫…

こんばんは！ 明日から下の子も幼稚園なのですが、まさかの咳してるーー！ 初日からお休みかもしれません。 喉から手が出るほど欲しい1人時間です。 ところで、最近冬休みの旅行で東京は両国国技館まで家族で行ってきました！毎年1月場所は東京まで見に行っ…

こんにちは。夫と子どもが出かけたので、久しぶりの1人時間。冬休みも終わりが見えてきました。ここのところとてもバタバタしていました。というのも流石にこの雪で2WDの夫の車が限界なのと（むしろ田舎の雪国でよく乗ってた）、ちょうど住宅ローンが3年にな…

こんばんは。 最近私の親族が飛行機に乗って遠方の地元から遊びに来たのだけれど、モヤっとすることがあった。 私を小さいときから知っている人なので、夫や子どもの知らない私の過去ももちろん知っている。 過去のことで人様に言えないようなことはしていな…

こんばんは。元日から大きな地震と今日は航空機の事故。いつも使う飛行機が燃え上がる姿に絶句でした。どうかもうこれ以上の被害がありませんように。ただただ平穏な日常の尊さを感じています。そんな今日は、私のバイブルとも言えるこちらの本を再び読んで…

こんばんは！お久しぶりです。子どもがアデノの次に溶連菌にかかり、その後私も体調を崩していました。久しぶりに風邪をひいてまだ完全に治ってはいませんが、夫も休みに入りゆっくりできる環境でよかった。 今年はアメブロからはてなブログに移ったり、パー…

こんばんは。子どもたちの学校と幼稚園も残すは来週の月曜日のみになりました。子どもたちの気持ちも今日から冬休みです。クリスマスとこの一年おつかれさまを兼ねて今日はビーフシチューを昼から仕込みました。 スポンジケーキも昼間また私が作り、夕方子ど…

こんにちは。毎日の片付けがどんどん進んでいます。やっぱり新しい年はすっきり迎えたいから。 捨てるつもりはないと思っていても、年月が経てば気持ちは変わる。だから定期的な見直しが必要だなと思います。雑誌が減った本棚はすっきりして気持ちがいい。新…

おはようございます！ 久しぶりに長男登校。泣くかなと思いきや、珍しくご機嫌で出掛けました。−7℃の中歩いて行って立派です！！帰ってきたらたくさん褒めよう。次男も送り出したらまずはゆっくり1人でお茶を飲んでぼーっとする！ずっとこれがしたかった。チ…

こんにちは。夫が趣味のサッカーでいないので、子どもたちとケーキ作り。少し前から料理好きの次男がホイップクリームを絞りたい！と熱望してまして、ケーキを作ることに。まず午前中の早い時間にスポンジを焼きます。米粉しかなかったので米粉で作りました…

こんばんは。長男も元気になって、久しぶりに家族4人で買い物に行きました。快気祝いということで、子どもたちは恐竜のフィギュアを買いました。目当ての子どもの上靴はいいのがなかったです。 そして、今日は2ヶ月前くらいに買っていたラグがやっと入荷して…

こんばんは！今日は子どもの病院に行き、予想通りアデノウイルスが陽性でした。アデノは高熱が続くのが特徴のようで、今日もまだ熱が続いています。早く下がってほしいなぁ。この私の敬愛するドミニック・ローホーさんの本に引用されているバートランド•ラッ…

こんばんは。 長男が昨夜から発熱して、お腹が痛いと早朝起きた。 その後今日一日ずっと下痢で、喉も痛いらしい。 さっき寝る時には39度超えていたので、いろいろ検索すると、最近流行っているアデノウイルスが一番近いなぁと予想しています。 お腹下す系の…

こんばんは！ 今日もお休みの次男と年末に向けてお掃除したり庭の雪で遊んだりのんびり楽しみました。本当に周りのインフルエンザがすごくてすごくてこんな流行は今までに本当になくて日々怯えております。。今日は掃除が捗りました。我が家には、各部屋の壁…

こんばんは！ 次男がお休みだとお弁当もないし、幼稚園用の準備や片付けなども減るしなんだかんだお休みの方が楽です。笑 次男が出かける前にトイレに行っていたのでその隙に、今日のお洋服を撮ってみました。今年の冬はほぼこんな格好で過ごす予定です。上…

こんばんは。今日は雪も溶けたしお休みの次男とお散歩したり、たこ焼き作ったり、のんびり過ごしました。 家にいる時間が長いから、片付けやお掃除も。年末に向けて、夫の使っていない鞄やメルカリで売れ残った本などを手放した。もう捨てるものはないと思っ…

こんばんは！ 妹も帰り、平常運転の我が家でしたが、次男の幼稚園で今週いっぱい学級閉鎖となりました。近隣の学校もどこもかしこもインフルエンザ。30年以上生きていて、こんなにインフルエンザの流行を目の当たりにしたのは今年が初めてです。今のところ予…

こんばんは！今週は暖かいようで、雪も今日でかなり解けました！明日には家の前の道路の雪がなくなったらうれしいなぁ。もう根雪かなと思ったけれど、アスファルトが見えてきてうれしいです。 なかなか会えない私の妹が来ていることもあって、今日は長男の学…

こんにちは。脳疲労に興味津々の私です。笑数日マルチタスクをやめただけでも、すごく生きやすくなりました。子どもたちがいない間にあれもこれもやって見てって、いつも慌てていたんだなーとよくわかりました。一つ一つのことをゆっくり丁寧にできるように…

おはようございます。マインドフルネスを意識して生きることにしたので、瞑想も朝から張り切ってやりました。脳疲労といって情報が多すぎる現代人は脳が疲れていることが多いみたいで、意識して情報を減らすことが必要だそう。私の場合、静かすぎると逆に落…

こんばんは。 この一週間、偏頭痛が頻発し、吐き気とめまい（これがめまいなのかがよくわからない。車に酔っているような気持ち悪さ）もあり、精神的にも落ち込み元気がでませんでした。頭痛がひどくロキソニンを飲んでも効かないので、少し遠くの頭痛外来ま…

こんばんは。学校がお休みなので、朝起きてまず自分のチャイをゆっくり飲めました。子どもがいると自由は減るけど、朝時間に追われなくていいのは嬉しいです。お昼ご飯も手抜きで、無印のカレーを2人で食べました。スパイスが大好きなのでうれしい。辛さもパ…

おはようございます。 今日はアウター探しに行こうかなと思ったけれど、ブラックフライデーとかでどこも混んでいそうなのでやめました。後は嵐が来てるからか頭痛が少し。頭痛持ちの皆さん、大丈夫でしょうか？ 朝のヨガのあと、よし、今日は自分を甘やかす…