暮らしのしおり

日常を愛する主婦のブログです。

偏頭痛

養老孟司先生と自分時間と

こんにちは〜!今日からやっと次男も通常保育。 元気に登園できてなによりです。 (少し前に椅子が加わりました〜)最近は副鼻腔炎に加えてお腹も痛くて、もともと偏頭痛もたまにあって、寝違えて背中も痛くてなんだか調子が出ませんでした。 たまたまなのか…

なぜか春と秋は体調が悪い

こんばんは!北海道も20度近くまで気温が上がりまさに何をするにもちょうどよい気候。子どもたちも明日からいよいよ新学期。 2年生と年長になります。 上の子が小学校に入ってから子どもの成長の速さをますます感じるので、なんだか少し寂しい。 そうそう、3…

自律神経に翻弄される人生かも

こんばんは。 この一週間、偏頭痛が頻発し、吐き気とめまい(これがめまいなのかがよくわからない。車に酔っているような気持ち悪さ)もあり、精神的にも落ち込み元気がでませんでした。頭痛がひどくロキソニンを飲んでも効かないので、少し遠くの頭痛外来ま…

偏頭痛対策にはビタミンB2とマグネシウム!

こんばんは。学校がお休みなので、朝起きてまず自分のチャイをゆっくり飲めました。子どもがいると自由は減るけど、朝時間に追われなくていいのは嬉しいです。お昼ご飯も手抜きで、無印のカレーを2人で食べました。スパイスが大好きなのでうれしい。辛さもパ…